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养胃养肝的食物

病情描述:养胃养肝的食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果病人想要对自己的肠胃和肝脏进行调养,可以通过食用以下几种药物进行调理:糯米、大枣、鱼肉、馒头、面条、小米粥、黑米粥、山药粥、核桃等食物。

    如果想要对肝脏等器官进行调理,不可以出现大量饮酒或者经常喝咖啡等饮品的行为。可以适当的进行慢跑,促进肠胃的蠕动速度。

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