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滋补肾气食物

病情描述:滋补肾气食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    滋补肾气的食物有很多,生活中比较常见的有枸杞、山药、红枣、桑葚、黑木耳、板栗、羊肉、桂圆,韭菜,黑豆、核桃,黑芝麻、各种动物肝脏和肾脏等,可以根据自己的喜好合理的搭配饮食。

    想要通过食物滋补肾气就需要长期坚持,另外也可以选择药物,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等,建议在医生的指导下用药。

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