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温阳补气的食物

病情描述:温阳补气的食物
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    温阳补气的食物,主要有鳝鱼、胡萝卜、香菇、大枣、鸽子肉、韭菜等食物。上述食物对于滋补人体的气血具有良好的作用,也可以帮助人体补充蛋白质、维生素、膳食纤维等人体所需的营养。

    食用上述食物的过程中,不可以放过多的大蒜或者花椒等调味品,否则可能会对肠胃等器官产生刺激。

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