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补脾利湿的食物有哪些

病情描述:补脾利湿的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    补脾利湿的食物,主要有鲫鱼、白菜、芹菜、胡萝卜、苹果、莲子、猪肚、鸭肉等食物,上述食物对于去除体内的湿气、滋补脾胃等器官,具有良好的作用。也可以帮助人体补充一定的蛋白质和维生素等营养成分,有利于病人的身体健康。

    食用上述食物过程中,少放辣椒、花椒等调味品。

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