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精血亏虚吃什么食物

病情描述:精血亏虚吃什么食物
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    精血如果出现虚亏的情况,可以适当的吃补气养血方面的食物,例如阿胶,红枣,猪肝等。

    精血出现虚亏的情况考虑可能是由于肾虚所导致的,也有可能是由于肝脏造血不足所引起的。对于较为为严重的精血亏虚,可以可以适当的使用补血类的药物进行改善,日常更不能熬夜。

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