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哪些补肾的食物

病情描述:哪些补肾的食物
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    补肾的食物有很多。比如枸杞、山药,有一定的强肾补肾作用。肉类方面有鸽子肉、羊肉、鹿鞭。还有核桃、桑葚等都是很好的补肾食材。

    除了饮食补肾外,还可以服用药物进行缓解,服用强肾补肾类的药物。同时还要多进行体育锻炼,增强体质,能够提高身体各器官的功能。

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