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哪些食物除湿气

病情描述:哪些食物除湿气
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    红豆、薏米粥和山药可以去除肾中的湿气,具有健脾利水的作用,同时还有排湿的效果,把身体中多余的湿气排出体外。

    身体中的湿气过重可能是长时间待在潮湿的环境下所引起的,会出现大便粘腻或者是头晕头痛的现象。也可以通过拔罐来改善,具有疏通经络效果,把湿气排出体外。

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