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男性肾虚吃什么食物能补

病情描述:男性肾虚吃什么食物能补
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    男性肾虚如果是阳虚可以多吃一些羊肉、牛肉、狗肉、鸽子肉等进行补充。如果是阴虚可以服用黑米、黑豆、枸杞以及甲鱼、鸭肉等食物进行补充,能够改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。

    男性肾虚常见的原因是过度的劳累、精神上压力过大、久病体虚、房事过度,平时要注意休息。

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