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脾虚的人吃什么食物

病情描述:脾虚的人吃什么食物
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    脾虚的人一般可以吃山药以及玉米和小米的食物,这些含有的营养物质比较丰富,还有助于促进脾胃消化功能,从而对于脾虚能够起到改善的作用。

    平时还要注意饮食清淡,尽量避免吃一些辛辣和刺激性的东西,也要避免吃过于寒凉的东西,否则很有可能会导致脾虚的症状加重。

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