脾虚的人一般可以吃山药以及玉米和小米的食物,这些含有的营养物质比较丰富,还有助于促进脾胃消化功能,从而对于脾虚能够起到改善的作用。
平时还要注意饮食清淡,尽量避免吃一些辛辣和刺激性的东西,也要避免吃过于寒凉的东西,否则很有可能会导致脾虚的症状加重。
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中日友好医院 中医内科
答:你好,如果出现脾虚的话,建议最好是服用药物调理治疗,也可以食疗,脾虚主要是脾气虚...
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功效主治: