半夜发癔症怎么办？
病情描述：半夜发癔症怎么办？
医生回答 (2)
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
一般来说可能是因为你平时劳累过度或者说是心情烦躁而导致生病现象，这和您平时的压力大是分不开的。在这种情况下建议您平时一定要多休息。不要给自己施加太大的压力，拥有一个乐观的心态。脾气不要暴躁，您还可以找一个心理医生让他给您进行一些心理辅导安慰。
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病情分析：
癔症主要与精神因素有关，半夜发癔症应该与白天受到某种刺激或兴奋或过度紧张而引起的夜间脑部神经活跃。建议平时注意调节心态，积极乐观的去看待事物，要懂得劳逸结合，不要给自己太大的心理负担，在睡前可以喝一些牛奶或用热水泡脚，对提升睡眠质量有一定的帮助。
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