我的大腿肉很多，同学们都很瘦，怎么样减肥可以和他们一样？
-
病情分析：
肥胖的患者如果想要减肥的话，可以通过控制饮食或者做有氧运动来达到减肥的效果，吃减肥药物的话，会对身体造成一定的副作用，饮食方面可以吃一些荞麦或者燕麦之类的，能够增强饱腹感另外可以多做一些有氧运动，比如跑步或者爬山之类的，可以快速的燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量。
-
病情分析：
你好，身体越减越肥的话，只是说明您做的减肥方法肯定是不科学，也是不合理的。最安全，最可靠的减肥方法就是合理的控制饮食，加强体育锻炼。平时对于那些高热量，高蛋白，高脂肪的食物尽量少吃。特别是平时如果有爱吃零食的习惯，也建议你尽量少吃零食。
-
-
大腿肉外翻可以矫正吗
大腿前侧的肌肉外翻大多是因为久坐不动。因为久坐不运动，臀部肌肉发育不全，大腿后部... 详细»
-
-
大腿肉按压疼怎么回事
大腿内侧按压疼痛，常见原因是股内收肌痉挛。股内收肌反复劳损或外伤就会引起收肌痉挛... 详细»
-
-
大腿肉里有疙瘩按压疼是怎么回事
一般来讲，能够导致出现大腿肉里有疙瘩按压疼的病因是比较有限的，常见的可能因素有脂... 详细»
-
-
【驰援日记】谢谢你们，我可爱的“战友们”
不知不觉，来到洪湖已经半个月了，昨天李爱民主任听到还很讶异竟然已经半个月了，是啊... 详细»
公众号
头条号
百家号