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体虚上火症状有哪些

病情描述:体虚上火症状有哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    体虚上火症状,有睡不好觉、睡眠时间加长、心情烦躁、小便发黄、脸颊发红、说话有气无力、头晕、身体怕冷等。

    出现身体发冷等症状后,可以适当的进行慢跑等活动,有利于促进体内的血液循环、缓解体虚等症状的发生。可以适当吃苹果、葡萄、柚子、桃子等清淡食物。

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