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小便是不是排毒

病情描述:小便是不是排毒
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    小便一般是排毒。如果出现了体内毒素多的情况,通过大量的喝水,尿液能够起到促进新陈代谢的作用,有助于排毒的效果。

    另外也可以通过做运动的方法进行改善,因为在做运动的时候,会有大量的汗液流出,对排毒也有一定的功效。在日常生活中可以适当的吃些蔬菜和水果,避免吃辛辣的食物,以免出现上火的现象。

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