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舒肝解郁注意事项有哪些

病情描述:舒肝解郁注意事项有哪些
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    舒肝解郁注意事项有释放自身的压力,要避免情绪过度紧张,同时要增加睡眠时间,做饮食上的调理。避免吃一些海鲜类的食物和辛辣刺激性的食物,要多吃一些富含维生素或者胶原蛋白丰富的食物,如果比较严重,还需要通过疏肝解郁类的药物调理。

    肝气郁结容易引起脾气暴躁以及食欲下降等症状。

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