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产后烦躁易怒解决方法

病情描述:产后烦躁易怒解决方法
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    产后烦躁易怒要注意放松心情,避免精神过度紧张,保持心情舒畅,可以与朋友或者是家人交流一些开心的事情,而且也可以听舒缓的音乐,能够缓解心情烦躁。

    在产后要注意休息,不要过度劳累,注意饮食,可以吃一些富含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养成分。

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