去寒气最有效的方法就是在医生的医嘱下服用益气温阳的药物治疗,同时也可以刮痧去除体内的湿气。
如果体内的湿气太重,就会出现畏寒畏冷、手脚冰凉的症状,寒气重的人也可以多做一些运动,在运动的过程中就会产生热量,可以驱除体内的寒气,在睡觉之前也可以用热水泡脚,最近脚部的血液循环,使身体更健康。
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中日友好医院 中医内科
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功效主治: