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脸色发黄发暗多吃什么

病情描述:脸色发黄发暗多吃什么
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上发黄发暗,可以多吃以下几种食物:1、可以多吃补气血的食物,比如红枣、黑木耳等。2、可以多吃富含维生素的食物,比如白菜、山药等。3、可以多吃富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋等。

    脸上发黄发暗,可能是气血不足引起的,也可能是肾虚引起的,还可能是脾胃虚弱引起的。

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