气血两虚可以吃一些枸杞、阿胶、龟苓膏、红枣、木耳等食物来调理,也可以遵医嘱服用人参养荣丸、人参归脾丸等药物治疗。
气血两虚通常是因为失血过多或者平时过度劳累引起,如果不及时医治,很有可能会导致更严重的疾病,短时间内一定不可以吃辛辣的食物,要以饮食清淡为主。
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山东大学齐鲁医院 中医科
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