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男人如何补肾固精

病情描述:男人如何补肾固精
医生回答 (1)
  • 陈秀杉
    陈秀杉 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    男人补肾固精可以通过食补的方法来改善,也可以通过药物来调理。饮食上要多吃一些富含维生素的新鲜水果蔬菜,比如枸杞、栗子、鸡蛋、动物的肝脏等,也可以遵医嘱服用六味地黄丸调节。

    男人补肾固精平时要养成良好的作息习惯,保持充足睡眠,多参加户外运动,增强体质。

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