舞台恐惧症如何治疗？
病情描述：舞台恐惧症如何治疗？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
这是典型的一种心理问题，是需要咨询心理医生的，需要建立对舞台的信心，最好找到引起这种恐惧的原因，然后才能够有效的改善，心态一定要阳光，所以日常生活中可以多接触一些积极乐观的朋友，陪伴家人，这样就能够有效的减少一些紧张的情绪，慢慢的就可以得到改善。
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病情分析：
刚开始，登上舞台这种瞩目的场所，难免会产生恐惧心理，但是只要练习的次数多了，就会逐渐克服这种心理，第一次的时候应该多对自己进行一下鼓励，与此同时要接受一定的紧张的心理，因为是非常正常的。不要去回避舞台，把每一次的小舞台都珍惜起来，当作锻炼自己的机会。
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