肠胃不好的人适合吃什么
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
对于胃肠不好的人适合吃清淡容易消化和吸收的食物，例如南瓜，地瓜，山药、小米粥等，也可以吃容易消化吸收的面食，例如面条，疙瘩汤等。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，例如韭菜，辣椒等。
胃肠不好的人考虑可能是存在胃炎，胃溃疡等相关的胃肠道疾病，建议在饮食之外可以适当的使用保护胃肠黏膜的药物进行治疗，另外不能喝酒。
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