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肠胃不好注意什么饮食

病情描述:肠胃不好注意什么饮食
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肠胃不好一定要注意饮食规律,要养成按时吃饭的好习惯,不要吃辛辣刺激或者过于油腻的食物,也不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品,以免给肠胃造成负担,加重肠胃不好的情况。另外肠胃不好尽量也不要吃腌制品,可以吃些有调节胃肠道的食物,比如香蕉、小米粥等。

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