喝什么排宿便
-
-
-
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
喝蜂蜜或者淡盐水都可以排宿便，尤其是每天清晨起来饮用，效果是比较好的。
患者平时多喝水也能够有效的排出宿便，平时可以在每次饭后30分钟以后做一些体育锻炼，这样能够有效的促进肠道蠕动。平时也可以多吃一些膳食纤维高的食物，一些食物也能够起到排便的作用。
-
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长：中医及中西医结合...
-
-
广东省中医院珠海医院 脾胃病科
擅长：擅长：慢性胃炎、...
-
-
安康市中医院 消化内科
擅长：长期从事内科临床...
-
-
湛江市第一中医院 脾胃病科
擅长：中西医结合治疗消...
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长：中医传统疗法和现...
-
-
贵州中医药大学第二附属医院 消化内科
擅长：擅长于消化系统疾...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长：胃十二指肠、慢性...
-
-
安阳市中医院 肝胆脾胃科
擅长：功能性消化不良，...
公众号
头条号
百家号