缓解反胃的方法
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
缓解反胃要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以适当的到户外活动呼吸新鲜的空气，转移注意力。如果是由于消化不良所引起的，也可以服用助消化的药物进行治疗，也可以适当的喝一些温开水，能够缓解呕吐的症状。
在日常生活中要注意合理的饮食，尽量以清淡容易消化的食物为主。
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