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排宿便的食物

病情描述：排宿便的食物

医生回答 (1)

许乐 主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

排宿便一般可以吃玉米、火龙果、冬瓜等食物。这类食物当中不仅包含丰富的维生素、矿物质、磷等成分，还包含大量的膳食纤维，能够加快肠道的蠕动，还可以促进宿便的排出。

如果经常有便秘症状，还要在医嘱下应用增加肠道动力的药物进行治疗，比如益生菌或者乳酸菌素片，可以改善病情。

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