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辟谷红糖能减肥吗

病情描述:辟谷红糖能减肥吗
医生回答 (1)
  • 于淑霞
    于淑霞 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    辟谷红糖大概能减肥,具体的效果是因人而异的。

    想要减肥需要合理的控制饮食,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,少吃一些油腻以及高热量的食物,还需要多做一些运动锻炼,比如跑步以及骑自行车,有助于促进身体的脂肪燃烧,长时间的坚持可以达到减肥的效果。

于淑霞
于淑霞 副主任医师

山东省立医院 消化内科

擅长:消化系统疾病诊治。包括反流性食管炎,慢性胃炎,萎缩性胃炎,胃息肉,幽门螺旋杆菌感染,胰腺炎,肝炎,肝
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