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苹果通便还是香蕉通便

病情描述:苹果通便还是香蕉通便
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    苹果和香蕉都可以达到通便的效果。这两种水果当中的膳食纤维素含量是比较丰富的,可以加速胃肠道的蠕动功能,也能达到润肠和通便的效果。

    对于大便干燥比较严重或者是出现了长期便秘的症状,也可以通过口服润肠通便的药物来做治疗,效果会比较好。在治疗期间可以适当的做一些运动。

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