秋天食欲不振怎么办
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
秋天食欲不振可以通过调整饮食的方法进行改善,可以多吃一些比较清淡或者是比较容易消化的食物,比如小米粥或者是山药,能够起到养胃的作用。如果是患有消化不良所引起的食欲不振,可以配合医生口服健胃消食片。
平时也要注意养成规律的饮食习惯,一日三餐要定时定量,避免出现暴饮暴食的情况。