人体宿便多少斤
-
-
-
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
人体宿便大概在3到6公斤左右。因为每个人的饮食不同,因此体内的宿便也是有所不同的,如果出现了体内宿便堆积过多的情况,有可能是由于经常吃含糖量过多以及饭量过大的原因,如果不及时调整,有可能会出现肠道功能紊乱的现象。
在日常生活中可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够促进肠道蠕动,有助于排出体内的毒素垃圾。
-