如何让肠胃吸收好
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
让肠胃吸收好 通常可以在医生的指导下，服用益生菌类药物进行调理，比如双歧杆菌。
肠胃吸收不好，可能是存在消化不良的原因引起的，因此在日常生活中要多吃一些容易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等。并且要避免吃一些辛辣刺激以及生冷的食物，结合适当的运动，增强个人的体质。
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