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什么茶可以润肠通便

病情描述:什么茶可以润肠通便
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    柠檬蜂蜜茶可以润肠通便。

    蜂蜜有润肠通便的效果,可以有效改善便秘的情况,所以平时喝一些柠檬蜂蜜茶,可以帮助患者通便。便秘有可能是因为平时喜欢吃一些辛辣食物导致,也有可能是因为平时喝水过少引起。想要改善便秘平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适量参加运动锻炼。

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