什么茶能润肠通便
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
润肠通便可以喝菊花茶或者是金银花茶，能够起到清热解毒的作用，从而改善身体上火所引起的便秘等情况。
如果感觉效果不是很理想，也可以通过调整饮食的方法进行改善，比如多吃韭菜或者是芹菜，也可以吃红薯，当中含有的膳食纤维比较多，能够起到润肠通便的功效。
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