什么东西泡水喝养肠胃
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
菊花、蒲公英、山楂片、红茶和蜂蜜柚子茶泡水喝养肠胃。
除了泡水喝养肠胃以外，在饮食方面要以清淡为主，多吃一些营养和易消化的食物，比如小米粥、莲子、红薯、山药粥、薏米红枣粥等对肠胃比较好，要控制好饮食，不能暴饮暴食，也不能吃辛辣刺激生冷的食物。
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