什么东西容易抑制食欲
-
-
-
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
抑制食欲的东西有香蕉、木瓜、燕麦，比如吃一些高纤维的粗粮、黑米全麦的东西，还有豆类、大豆等。
可以在吃饭前吃一些甜食，就可以减少食欲，而且还能有饱腹感。也可以把麦片放在热牛奶里面一下，非常有饱腹感，每天保持足够的营养，平时还要多参加户外的运动。
-
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长：中医及中西医结合...
-
-
山东省肿瘤医院 消化内科一病区
擅长：肺癌、乳腺癌、胃...
-
-
山东省肿瘤医院 消化内科二病区
擅长：肺癌、消化道肿瘤...
-
-
云南省中医医院 脾胃病科
擅长：中医传统疗法和现...
-
-
增城市人民医院 消化内科
擅长：消化系统疾病及内...
-
-
增城市人民医院 消化内科
擅长：消化系常见疾病、...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长：胃十二指肠、慢性...
-
-
青海省藏医院 消化专科
擅长：胃食管反流病、慢...
公众号
头条号
百家号