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什么水果开胃助消化

病情描述:什么水果开胃助消化
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    开胃助消化的水果有以下几种:山楂、苹果、香蕉、橘子、木瓜、桂圆、石榴、菠萝、樱桃等,经常食用,可以起到开胃健脾的作用。

    但不宜吃的量过多,如果大量摄入,可能会刺激胃部,导致胃胀、胃酸等症状。建议患者也可以适量运动,多出汗燃烧脂肪,也有助于提高食欲。

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