奶昔减肥有什么副作用？

病情描述：医生你好，本人今年22岁，身高一米五五，体重110。体重比较胖。我想减肥。又不敢吃减肥药，也不敢节食，怕有副作用。听他们说可以吃奶昔减肥，现在我已经吃了三天。我想问一下。奶昔减肥有什么副作用？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

这种减肥方法可能也会导致营养物质摄入不平衡。可能会引起身体方面的一些影响，比如营养不良，会出现这方面的危害，所以还是需要健康减肥，需要均衡饮食，配合加强运动锻炼，消耗过多脂肪会好一些，可以坚持这方面的调理锻炼需要一个过程才能把体重控制下来，才能起到健康减肥的效果。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好奶昔减肥是前几年比较流行的一种减肥方法，吃奶昔来进行减肥，对身体的伤害是特别大的，特别是对人的胃肠道的是非常大的。减肥一定不要有这种投机取巧的思想，既不想运动又想很好的减肥，还不想控制自己的嘴，怎么可能呢？世界上没有这么好的事。

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