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食欲不振睡眠不好怎么办

病情描述:食欲不振睡眠不好怎么办
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    食欲不振睡眠不好,可以通过以下几个方面进行处理:1、可能是精神压力过大造成的,可以适当进行户外活动,听一些舒缓的音乐缓解症状。2、也可能是神经衰弱导致的可以在医生的指导下,服用维生素B1等药物进行治疗。

    日常生活中患者要注意饮食清淡,可以喝牛奶有助于睡眠。

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