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通便的茶叶有哪些

病情描述:通便的茶叶有哪些
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    通便的茶叶有番泻叶茶和金银花茶。番泻叶属于比较常见的中药,可以用来泡水喝,能起到润肠通便作用,金银花具有清热解毒和祛湿利痰的效果,也能促进肠道蠕动来通便。

    在喝茶期间还需要改善饮食,可以适当吃一些粗纤维食物,比如芹菜或者是菠菜,不仅可以补充营养,还能促进肠道蠕动。

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