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通便的花草茶

病情描述:通便的花草茶
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    通便的花草茶主要有玫瑰茶和金银花茶,另外还有菊花茶。这些茶能够起到一定清热解毒的效果,辅助改善便秘的症状。

    如果便秘症状比较严重,还要通过合理的饮食习惯来做调理,在平时饮食上要选择一些维生素C和维生素E含量比较高的绿色蔬菜和水果,另外还要配合膳食纤维含量比较高的饮食。

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