盐水排宿便吗
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
盐水可以达到一定的排宿便效果。在喝了一些盐水之后，可以加速肠道粘液的分泌，有助于消化，还能刺激胃肠道的蠕动功能，帮助肠道内的毒素和垃圾尽快的排出，也可以使肠道内的宿便排出。
日常生活中要尽量避免过量摄入一些油腻性的食物，可以多吃含有膳食纤维素比较丰富的食物。
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