一般辟谷7天能瘦5~7天左右,具体要根据个人体质做决定。辟谷减肥主要是通过不进食只靠喝水,使身体达到减肥的一个过程,通常是不科学的减肥方法,可能会对人体健康形成影响。想使身体达到理想瘦身效果,可以通过做抽脂手术改善。
在做抽脂手术时,要选择到正规医院在专业医师操作下进行,可以减少术后风险。
山东省立医院 消化内科