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强迫症患者如何自我治疗?

病情描述:强迫症患者如何自我治疗?
医生回答 (2)
  • 杨乐金
    杨乐金 副主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    强迫症是需要药物治疗,单独的自我治疗强迫症效果不是太好,药物治疗的同时,可加用心理疗法干预,自己先接纳自己的症状,慢慢改变,一定要有信心。药物可以缓解症状,自己调整情绪,尽量放松身心,尽量控制自己做事情的次数,刚开始会不舒服,慢慢会好转,多外出活动。祝您健康。

  • 张彦华
    张彦华 医师
    南阳市第四人民医院 三级
    病情分析:

    你好,强迫症属于一种常见的神经症,患者知道自己存在的强迫症状没有必要,不合理,但却无法控制,进而产生严重的焦虑痛苦体验,对社会生活造成严重的影响,对于这个疾病的治疗目前来说主要是通过心理治疗特别是行为疗法改变强迫动作以及强迫行为,同时,可以通过一些药物,特别是抗抑郁药物缓解症状,自我调整的方案效果不是很好。

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杨乐金
杨乐金 副主任医师

山东大学齐鲁医院 心理科

擅长:强迫症、抑郁症、心身障碍等精神障碍的规范化治疗。
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