怎样治疗坐车恐惧症？
病情描述：怎样治疗坐车恐惧症？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，很高兴为您解答问题。坐车恐惧症，通常情况下，它就是一个习惯性的没有接受的问题，或者是，嗯，在以往坐车的时候受过惊吓出车祸，这种情况能从心理上进行调整自身的调整是最重要的，然后就是在坐车的时候尽量坐自家的车，然后呢放慢速度，慢慢的，循序渐进的去适应
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病情分析：
坐车恐惧症，这个可能是与之前的一些坐车发生过的负性经历有关系，就会对坐车这件事情特别的敏感，一旦身处坐车的环境就会有恐慌不安，心悸等的症状表现，对于这个情况，可以多自己在脑海里想象坐车的场景来，不断的去适应克服，如果自己无法改善的话，就去心理科采取专业像是系统脱敏疗法来改善。
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