怎样让脸部皮肤变嫩？

病情描述：最近这段时间，我发现我的皮肤特别的干燥，而且长得很多小斑点。不知道适不适合经常熬夜有关系。感觉敷了很多面膜也没有什么多大的效果。怎样让脸部皮肤变嫩？

医生回答 (2)

刘静 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

平时只要经常的进行护肤，皮肤就会变得越来越嫩了，每个人的肤质都是不一样的，选择适合自己的护肤产品，才能使自己的皮肤越来越好。另外就是在平时的生活当中，建议每天都使用一片补水保湿的面膜，这样可以给皮肤提供充足的水分，另外就是多吃一些水果对皮肤也是有好处的。
王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心二级

病情分析：

平时呢要多吃些新鲜的蔬菜和水果，饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，可以补充维生素c和维生素e，避免各种油腻，油脂，油炸类辛辣，烧烤等之类的食物摄入，平时呢也可以考虑用牛奶敷脸，这样的话对皮肤呢也是非常有好处的。还可以喝点蜂蜜水，也有滋润皮肤的作用。

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