得了抑郁症.恐惧症.怎么办？
病情描述：医生，我有个同事，今年35岁了，现在得了抑郁症，恐惧症，现在是四处求医，可是还是没有预约到医生给他治疗，所以请问医生，得了抑郁症.恐惧症.怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果得了抑郁症恐惧症，一定要及时的进行医治。千万不能半生抗拒就医的心理。对于心理疾病患者，治疗的关键是克服心理因素。在日常生活中一定也要注意调理。要使患者保持在一个开心愉快的氛围中。让患者在家人的陪伴下多做些运动。少吃带走刺激性的食物。保持良好的生活习惯。
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病情分析：
你好，建议你及时进行自我情绪的调节，建议你及时到正规医院进行就诊和治疗，不要擅自的盲目用药，不要错过最佳的治疗时间，以免加重病情，平时还是要自己调节内心的情绪和状态的，多到户外活动，保证情绪平稳，不要情绪过于激动，加强体育锻炼，增强体质。
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