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坐久了腰疼是怎么回事?

病情描述:我这段时间一久坐就觉得腰酸背痛,特别厉害,平时我也是项目经理,一般就是在办公室看看文件,这段时间没什么不同,请问突然之间坐久了腰疼是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 韦竑宇
    韦竑宇 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    这主要是因为平时经常久坐没有注意起身活动,导致腰部肌肉过于紧张出现的腰肌劳损,治疗上可以问一下扶他林软膏,具体用药请遵医嘱。平时生活上有空要多起身活动,或者做一些相应的锻炼,例如飞燕式或者拱桥式,也可以到中医院配合针灸推拿治疗。

  • 吴雷阵
    吴雷阵 医师
    中峰乡卫生院 一级
    病情分析:

    一般腰疼应该就是由于长时间久坐而造成的腰间盘突出或是油肌劳损现象引起建议呢,不要长时间的久坐在半个小时后就应该站起来,活动一下筋骨,平常注意保暖,不要受凉。到时可以到医院进行磁共振检查确诊对症治疗,必要时可以贴一些膏药进行止痛。

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韦竑宇
韦竑宇 副主任医师

中日友好医院 脊柱外科

擅长:长期从事颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、胸椎管狭窄症、脊柱肿瘤、脊柱侧弯畸形、后凸畸形、脊柱压
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