对称强迫症怎么缓解？
病情描述：对称强迫症怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
对称强迫症心理治疗和认知行为治疗来缓解病情，可尝试放松呼吸缓解压力，平缓心理冲突，直到内心的焦虑减轻，也可尝试以毒攻毒，反复刺激，随着次数的增加，强迫行为也会慢慢消退，平时学会思考和领悟，对现实生活中的困难、矛盾、人际冲突以及自己的薄弱环节多方面磨练自己，慢慢缓解。
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病情分析：
对称强迫症指的的是凡事都要求对称，如果不对称，心理就非常的难受，比如平时摆鞋子鞋子一定要摆得非常整齐的情况，对于对称强迫症，这个应该去心理科就诊，主要是可以采取暴露冲击疗法或者是采取行为阻止疗法的方式来帮助解除，也可以结合吃药物控制。
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