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补充硒的食物有哪些

病情描述:补充硒的食物有哪些
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    补充硒的食物有花生、芝麻、麦芽、动物肝脏、大麦、大蒜、鸡蛋、鸭蛋、动物肾脏、胡萝卜等。

    如果人体缺乏硒元素患者就会出现乏力、脱发等症状,比较严重的患者还会出现营养不良、血溶性贫血等症状。如果身体缺硒比较严重还可以在医生的指导下服用亚硒酸钠等药物治疗。

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