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肝血脂高吃什么食物好

病情描述:肝血脂高吃什么食物好
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    出现肝血脂数值偏高的情况,可以在日常生活中适当的吃洋葱、胡萝卜、西红柿、葡萄、梨子、橘子、苹果、黄瓜等清淡的食物。食用上述食物后,可以帮助人体补充膳食纤维、维生素等微量元素。

    为了避免对体内的血脂产生影响,不可以吃鸡排、炸串、鸡柳等油腻的食物。

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