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降血脂降血压的食物

病情描述:降血脂降血压的食物
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    降血脂、降血压的食物一般包括核桃、香菇、土豆、黑木耳、柠檬等等。

    血脂血压高有可能是因为长期饮食不当造成的,还有可能是因为作息习惯不规律引起的,可以通过食疗的方式进行缓解,也可以在医生的指导下服用药物进行改善。平时可以多吃一些五谷杂粮,减少油腻食物的摄入。

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